NEWS:


WIR SEHEN UNS in Präsenz- (FBS-Lüdinghausen) und ONLINE - Kursen (entspannt@home):
Mo 17.30, Di 18.30 und Do 9.00
Ich freue mich auf dich! HERZLICH WILLKOMMEN!


Bildungsurlaub nach dem AWbG:


I. 19.02. - 25.02.2023 (Karneval) FELDENKRAIS® , Meditation und Intuitives Malen - noch 1 Platz ist frei! Schnell anmelden lohnt sich!

II. 10.04. - 16.04.2023 (Osterferien) FELDENKRAIS® & Nordic Walking, die Reise findet statt! Anmelden noch möglich!

III. 22.10.- 28.10.2023 FELDENKRAIS® & Nordic Walking - Anmeldeschluß: 20.05.2023






So schön kann Bewegung sein! Reinschauen macht Freude....:
Aktuelle Termine
Dienstag 29.11.22 :: 18.30 - 20.00 Uhr FELDENKRAIS® -KURSE, FBS-Lüdinghausen und ONLINE
Ab Donnerstag 01.12.22 - Donnerstag 15.12.22 :: 3x 9.00 - 10.30 Uhr Entspannung für Kiefer & Nacken! Lüdinghausen & ONLINE-KURS!
Montag 19.12.22 - Freitag 06.01.23WEIHNACHTSPAUSE
Ab Montag 16.01.23 - Montag 30.01.23 :: 3x 17.30 - 19.00 Uhr FELDENKRAIS® - Befreite Schultern, entspannter Nacken! FBS- Lüdinghausen & ONLINE-Kurs!
Sonntag 29.01.23 :: 13.00 -18.00 Uhr Zeit zu zweit! - FELDENKRAIS®-Wohlfühltag für Paare, Lüdinghausen
Dienstag 31.01.23 - Dienstag 14.02.23 :: 3x 18.30 - 20.00 Uhr Entspannung für Kiefer & Nacken, ONLINE-KURS
Freitag 03.02.23 :: 15.30 - 17.00 UhrFELDENKRAIS®-Waldzeit, Lüdinghausen
Samstag 18.02.23 - Samstag 25.02.23 FELDENKRAIS®, Meditation und Intuitives Malen, Baltrum
Dienstag 07.03.23 :: 18.30 - 20.00 UhrZum internationalen Frauentag: Wohlfühlabend für Frauen, ONLINE-KURS
Freitag 10.03.23 :: 16.00 - 17.30 Uhr FELDENKRAIS®-Waldzeit, Lüdinghausen
Montag 13.03.23 - Donnerstag 16.03.23Rückenwoche zum Tag der Rückengesundheit am 15.März, Lüdinghausen & ONLINE-KURSE
Samstag 18.03.23 :: 15.00 - 18.00 UhrFELDENKRAIS® - Befreite Schultern, entspannter Nacken! Nottuln
Ab Dienstag 21.03.23 - Dienstag 28.03.23 :: 2x 18.30 - 20.00 Uhr FELDENKRAIS® - Augenschule, ONLINE-KURS
Ab Montag 10.04.23 - Sonntag 16.04.23FELDENKRAIS® & Meer, Bildungsurlaub mit FELDENKRAIS® & Nordic Walking, Baltrum
Ab Donnerstag 20.04.23 - Donnerstag 11.05.23 :: 4x 9.00 - 10.30 Uhr FELDENKRAIS® für fitte Füße, Lüdinghausen & ONLINE-KURS
Ab Dienstag 02.05.23 - Dienstag 23.05.23 :: 4x 18.30 - 20.00 Uhr Unser Beckenboden - ein Ort der Kraft, ONLINE-KURS
Samstag 06.05.23 :: 11.00 - 16.30FELDENKRAIS®-Wandertag, achtsam wandern in den Baumbergen
Ab Dienstag 06.06.23 - Montag 19.06.23 :: 3x 17.30 - 19.00 UhrFELDENKRAIS® - Bewegtes Sitzen leichtgemacht! FBS-Lüdinghausen & ONLINE-KURS
Samstag 16.09.23 :: 15.00 - 18.00 Uhr FELDENKRAIS® - Entspannung für Kiefer & Nacken, Nottuln
Sonntag 22.10.23 - Samstag 28.10.23 FELDENKRAIS® & Meer, Bildungsurlaub mit FELDENKRAIS® & Nordic Walking, Baltrum
Angebote für Kinder und Erwachsene
  • Leichtigkeit erleben...FELDENKRAIS®-Einzelarbeit
    In der "Funktionalen Integration" geht es um Ihre individuellen Bedürfnisse. Sie möchten sich schmerzfrei bewegen lernen? Ihre Fähigkeiten im Sport oder am Instrument verbessern? Die Belastungen am (Bildschirm-) Arbeitsplatz reduzieren oder sich "einfach so" etwas Gutes tun?
    mehr zu Einzelarbeit
  • Leichter bewegen lernen... FELDENKRAIS®-Gruppenunterricht
    In den Bewegungslektionen "Bewusstheit durch Bewegung" lernen Sie sich leicht und ohne unnötige Anstrengung zu bewegen. Der Atem wird freier, Schmerzen lassen nach, Sie fühlen sich beweglicher und lebendiger.
    mehr zu Gruppenunterricht
  • Entwicklungsbegleitung für Säuglinge und Kleinkinder auf der Basis der FELDENKRAIS®-Methode
    In meinen Eltern-Kind-Gruppen "Auf dem Weg zum aufrechten Gang" erfahren Sie, wie Sie Ihr Kind spielerisch in seiner Entwicklung begleiten und fördern können. In der Einzelberatung geht es um Ihre Fragen zur Entwicklung Ihres Kindes
    mehr zu Entwicklungsbegleitung
  • Bewegtes lernen... FELDENKRAIS® für Kinder und Jugendliche
    Lernen mit allen Sinnen schult die Körperwahrnehmung und verbessert Aufmerksamkeit und Konzentration. Lernen am Erfolg macht Spaß und stärkt das Selbstbewusstsein, sei es in Kinder-Gruppen oder bei speziellen Fragestellungen in der Einzeltherapie und Beratung.
    mehr zu FELDENKRAIS® für Kinder und Jugendliche
  • Tiergestützte Therapie
    In der Arbeit mit meiner wunderbaren Harzer Fuchs Hündin Smilla stehen Spiel, Spaß und Freude auf dem Plan - ganz gleich wie jung oder alt Sie oder Ihre Kinder sind!
    mehr zur Tiergestützten Therapie
  • Ergotherapie - private Kassen
    Hier liegen seit vielen Jahren die Wurzeln meines pädagogisch-therapeutischen Handelns. Das zentrale Ziel der Ergotherapie ist es, die Handlungsfähigkeit des Menschen zu erhalten oder wieder herzustellen.
    Handlung wäre undenkbar ohne Wahrnehmen und Bewegen! Darum stehen die Sensorische Integrationstherapie und die Bobath-Therapie, mit den Schwerpunkten Wahrnehmung und Bewegung im Mittelpunkt meiner therapeutischen Arbeit mit Kindern und Erwachsenen.
    mehr zu Ergotherapie
"Wenn Sie gar nicht wissen, was Sie tun, wie können Sie dann tun, was Sie tun wollen?" - Dr. Moshé Feldenkrais
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