NEWS:


WIR SEHEN UNS in Präsenz- (FBS-Lüdinghausen) und in ONLINE - Kursen (entspannt@home):
Mo 17.30, Di 18.30 und Do 9.00
Ich freue mich auf dich! HERZLICH WILLKOMMEN!


Bildungsurlaub auf Baltrum nach dem AWbG:

I. 26.05. - 01.06.2024 FELDENKRAIS® intensiv: Der aufrechte Gang! - Warteliste!

II. 26.10.- 01.11.2024 FELDENKRAIS® & Nordic Walking - Anmeldeschluß: 20.05.2024 - noch 3 Plätze frei!

III. 21.04.- 27.04.2025 FELDENKRAIS® - endlich wieder in den Osterferien! Anmeldeschluß: 18.11.2024






So schön kann Bewegung sein! Reinschauen macht Freude....:
Aktuelle Termine
Montag 18.03.24 :: 17.30 -19.00 Uhr FELDENKRAIS® - Abend in der FBS Lüdinghausen und als ONLINE-KURS
Ab Dienstag 19.03.24 :: 18.30 - 20.00 Uhr Entspannt@home, ONLINE!
Donnerstag 21.03.24 :: 9.00 - 10.30 UhrFELDENKRAIS® am Morgen! FBS-Lüdinghausen & ONLINE-Kurs
Freitag 29.03.24 - Donnerstag 04.04.24Osterferien Kurspause
Ab Donnerstag 11.04.24 - Donnerstag 02.05.24 :: 4x 9.00 - 10.30 Uhr Unser Beckenboden - ein Ort der Kraft, Lüdinghausen und als ONLINE-KURS
Freitag 19.04.24 :: 16.00 - 17.15 Uhr FELDENKRAIS®-Waldzeit, Lüdinghausen
Dienstag 07.05.24 - Dienstag 14.05.24 :: 2x 18.30 - 20.00 Uhr Entspannung für Kiefer & Nacken, ONLINE-KURS
Dienstag 21.05.24 - Donnerstag 30.05.24KURSPAUSE wegen Bildungsurlaub
Sonntag 26.05.24 - Samstag 01.06.24FELDENKRAIS® - der aufrechte Gang, Baltrum
Ab Donnerstag 06.06.24 - Donnerstag 20.06.24 :: 3x 9.00 - 10.30 UhrFELDENKRAIS® - Befreite Schultern, entspannter Nacken! FBS-Lüdinghausen & als ONLINE-Kurs
Samstag 08.06.24 :: 11.00 - 16.00 Uhr FELDENKRAIS®-Wandertag , Havixbeck-Baumberge
Montag 10.06.24 - Montag 17.06.24 :: 2x 17.30 - 19.00 Uhr FELDENKRAIS® - Augenschule, FBS-Lüdinghausen & ONLINE
Ab Dienstag 18.06.24 - Dienstag 02.07.24 :: 3x 18.30 - 20.00 UhrNEU!!!! FELDENKRAIS® für lebendig-bewegliche Hände , ONLINE-KURS
Freitag 21.06.24 :: 17.00 - 18.15 Uhr FELDENKRAIS®-Waldzeit, Lüdinghausen
Freitag 26.07.24 :: 17.00 - 18.15 Uhr FELDENKRAIS®-Waldzeit, Lüdinghausen
Ab Montag 16.09.24 - Montag 30.09.24 :: 3x 17.30 -19.00 Uhr Entspannung für Kiefer & Nacken! Lüdinghausen & ONLINE-KURS!
Samstag 28.09.24 :: 15.00 - 18.00 UhrFELDENKRAIS® - Den Rücken aufrichten Nottuln
Samstag 12.10.24 :: 11.00 - 16.00 Uhr FELDENKRAIS® - Wandertag, Havixbeck-Baumberge
Montag 14.10.24 - Montag 21.10.24 :: 2x 17.30 - 19.00 Uhr FELDENKRAIS® - Befreite Schultern, entspannter Nacken! FBS- Lüdinghausen & ONLINE-Kurs!
Dienstag 15.10.24 - Dienstag 22.10.24 :: 2x 18.30 - 20.00 UhrFELDENKRAIS® für fitte Füße, ONLINE-KURS
Ab Samstag 26.10.24 - Freitag 01.11.24FELDENKRAIS® & Meer, Bildungsurlaub mit FELDENKRAIS® & Nordic Walking, Baltrum
Ab Montag 25.11.24 - Montag 09.12.24 :: 3x 17.30 -19.00 UhrNEU!!!! FELDENKRAIS® für lebendig-bewegliche Hände , FBS-Lüdinghausen und ONLINE
Sonntag 26.01.25 :: 13.00 -18.00 Uhr Zeit zu zweit! - FELDENKRAIS®-Wohlfühltag für Paare, Lüdinghausen
Angebote für Kinder und Erwachsene
  • Leichtigkeit erleben...FELDENKRAIS®-Einzelarbeit
    In der "Funktionalen Integration" geht es um Ihre individuellen Bedürfnisse. Sie möchten sich schmerzfrei bewegen lernen? Ihre Fähigkeiten im Sport oder am Instrument verbessern? Die Belastungen am (Bildschirm-) Arbeitsplatz reduzieren oder sich "einfach so" etwas Gutes tun?
    mehr zu Einzelarbeit
  • Leichter bewegen lernen... FELDENKRAIS®-Gruppenunterricht
    In den Bewegungslektionen "Bewusstheit durch Bewegung" lernen Sie sich leicht und ohne unnötige Anstrengung zu bewegen. Der Atem wird freier, Schmerzen lassen nach, Sie fühlen sich beweglicher und lebendiger.
    mehr zu Gruppenunterricht
  • Entwicklungsbegleitung für Säuglinge und Kleinkinder auf der Basis der FELDENKRAIS®-Methode
    In meinen Eltern-Kind-Gruppen "Auf dem Weg zum aufrechten Gang" erfahren Sie, wie Sie Ihr Kind spielerisch in seiner Entwicklung begleiten und fördern können. In der Einzelberatung geht es um Ihre Fragen zur Entwicklung Ihres Kindes
    mehr zu Entwicklungsbegleitung
  • Bewegtes lernen... FELDENKRAIS® für Kinder und Jugendliche
    Lernen mit allen Sinnen schult die Körperwahrnehmung und verbessert Aufmerksamkeit und Konzentration. Lernen am Erfolg macht Spaß und stärkt das Selbstbewusstsein, sei es in Kinder-Gruppen oder bei speziellen Fragestellungen in der Einzeltherapie und Beratung.
    mehr zu FELDENKRAIS® für Kinder und Jugendliche
  • Tiergestützte Therapie
    In der Arbeit mit meiner wunderbaren Harzer Fuchs Hündin Smilla stehen Spiel, Spaß und Freude auf dem Plan - ganz gleich wie jung oder alt Sie oder Ihre Kinder sind!
    mehr zur Tiergestützten Therapie
  • Ergotherapie - private Kassen
    Hier liegen seit vielen Jahren die Wurzeln meines pädagogisch-therapeutischen Handelns. Das zentrale Ziel der Ergotherapie ist es, die Handlungsfähigkeit des Menschen zu erhalten oder wieder herzustellen.
    Handlung wäre undenkbar ohne Wahrnehmen und Bewegen! Darum stehen die Sensorische Integrationstherapie und die Bobath-Therapie, mit den Schwerpunkten Wahrnehmung und Bewegung im Mittelpunkt meiner therapeutischen Arbeit mit Kindern und Erwachsenen.
    mehr zu Ergotherapie
"Wenn Sie gar nicht wissen, was Sie tun, wie können Sie dann tun, was Sie tun wollen?" - Dr. Moshé Feldenkrais
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