NEWS:

20 Jahre FELDENKRAIS® im Münsterland! Ich sage danke an alle, die das ermöglicht haben!


Bildungsurlaub nach dem AWbG: FELDENKRAIS® & Meer, entspannte Inseltage auf Baltrum -

I. 29.03. - 04.04.2020 Es besteht eine Warteliste!

II.31.10. - 06.11.2020 Anmeldeschluß: 29.05.2020 - die Hälfte der Plätze ist bereits vergeben.

III. 14.02. - 20.02.2021 - Karneval einmal ganz anders! Anmeldeschluß: 10.08.2020

IV. 17.04. - 24.04.2021 - Anmeldeschluß: 15.10.2020


So schön kann Bewegung sein! Reinschauen macht Freude....:
Aktuelle Termine
Ab Dienstag 28.01.20 - Dienstag 28.01.20 :: noch 1x 18.30 - 20.00FELDENKRAIS® - Befreite Schultern, entspannter Nacken! Senden
Ab Donnerstag 30.01.20 - Donnerstag 13.02.20 :: noch 3x 9.00 - 10.30 Uhr Unser Beckenboden - ein Ort der Kraft, Lüdinghausen
Ab Montag 03.02.20 - Montag 17.02.20 :: 3x 17.30 - 19.00 UhrFELDENKRAIS® - Bewegtes Sitzen leichtgemacht! Lüdinghausen
Donnerstag 06.02.20 :: 14-tägig 14.45 - 15.45 Uhr - NEUE UHRZEIT!FELDENKRAIS® für MS-Betroffene; Lüdinghausen
Sonntag 16.02.20 :: 13.00 -18.00 UhrZeit zu zweit! - FELDENKRAIS®-Wohlfühltag für Paare, Lüdinghausen
Freitag 28.02.20 :: 15.00 - 18.00 UhrFELDENKRAIS® - Befreite Schultern, entspannter Nacken! Münster
Samstag 29.02.20 :: 15.00 - 18.00 UhrFELDENKRAIS® für fitte Füße, Nottuln
Ab Dienstag 03.03.20 - Dienstag 10.03.20 :: 2x 18.30 - 20.00 Uhr FELDENKRAIS® für fitte Füße, Senden
Freitag 06.03.20 :: 16.00 - 19.00 UhrZum internationalen Frauentag: Wohlfühlnachmittag für Frauen, Lüdinghausen
Ab Montag 16.03.20 - Donnerstag 19.03.20 :: 4xRückenwoche zum Tag der Rückengesundheit am 15.März 2020, Lüdinghausen und Senden
Sonntag 29.03.20 - Samstag 04.04.20KURSPAUSE wegen Bildungsurlaub
Ab Sonntag 29.03.20 - Samstag 04.04.20 FELDENKRAIS® & Meer, Bildungsurlaub, Baltrum - ausgebucht!
Ab Dienstag 28.04.20 - Dienstag 12.05.20 :: 3x 18.30 -20.00 UhrEntspannung für Kiefer & Nacken, Senden
Ab Donnerstag 07.05.20 - Donnerstag 14.05.20 :: 2x 9.00 - 10.30 Uhr FELDENKRAIS® -Augenschule, Lüdinghausen
Freitag 08.05.20 :: 16.00 - 19.00 UhrFELDENKRAIS® - Entspannung für Kiefer & Nacken, Dülmen
Samstag 09.05.20 :: 11.00 - 16.00 UhrFELDENKRAIS®-Wandertag , Havixbeck-Baumberge
Ab Donnerstag 28.05.20 - Donnerstag 02.07.20 :: 5x 17.30 - 19.00 UhrNordic Walking & FELDENKRAIS®, Lüdinghausen
Ab Donnerstag 04.06.20 - Donnerstag 25.06.20 :: 3x 9.00 - 10.30 UhrFELDENKRAIS® - Befreite Schultern, entspannter Nacken! Lüdinghausen
Samstag 10.10.20 :: 15.00 - 18.00 UhrFELDENKRAIS® gut gestimmt! Ein entspannter Nachmittag für Atmung und Stimme! Nottuln
Ab Samstag 31.10.20 - Freitag 06.11.20FELDENKRAIS® & Meer , Baltrum
Literatur (Angaben ohne Gewähr)
Alon, Ruthy, Leben ohne Rückenschmerzen. Bewegung in Einklang mit der Natur. Feldenkrais Lektionen I, 2000, Junfermann

Alon, Ruthy, Besser leben ohne Rückenschmerzen. Bewegung in Einklang mit der Natur. Feldenkrais Lektionen II, 2000, Junfermann

Feldenkrais, Moshé, Abenteuer im Dschungel des Gehirns. Der Fall Doris, 1981 Suhrkamp - Eine Fallstudie

Feldenkrais, Moshé, Bewusstheit durch Bewegung. Der aufrechte Gang, 1996, Suhrkamp - Eine Erläuterung der Methode in fünf theoretischen Kapiteln und 12 Lektionen mit Übungen.

Feldenkrais, Moshé, Die Entdeckung des Selbstverständlichen, 1987, Suhrkamp - Drei Jahre vor seinem Tod fasste M. Feldenkrais das Ergebnis seiner Forschungen in diesem Buch zusammen.

Feldenkrais, Moshé, Die Feldenkrais-Methode in Aktion. Eine ganzheitliche Bewegungslehre, 1990, Junfermann - Transkript eines 5-tägigen Kurses, den Feldenkrais 1979 in Kalifornien gab.

Feldenkrais, Moshé, Das starke Selbst. Anleitung zur Spontaneität, 1992, Suhrkamp - Zur Physiologie der Sexualität

Feldenkrais, Moshé, Der Weg zum reifen Selbst. Phänomene menschlichen Verhaltens. 1994, Junfermann - Das Buch basiert auf den Manuskripten der ersten Vorträge, die Feldenkrais über seine Methode hielt.

Hanna, Thomas, Beweglich sein, ein Leben lang. Die heilsame Wirkung körperlicher Bewusstheit. Kösel

Klinkenberg, Norbert, Feldenkrais-Pädagogik und Körperverhaltenstherapie, 2000, Pfeifer bei Klett-Cotta ? Der Autor, Leiter einer psychosomatischen Klinik, stellt die Feldenkrais-Methode im therapeutischen Kontext dar.

Krauss, Jeremy, Einfach bewegen. Feldenkrais - der Weg zur Verbesserung von Bewegung und Beweglichkeit. Im Einklang mit dem eigenen Rhythmus leben, 1996, Junfermann

Russell, Roger, Dem Schmerz den Rücken kehren. Die kluge Lösung für Rückenschmerzen, 2003, Junfermann Verlag - Eine Naturgeschichte des Rückens und kluge Lösungen für Rückenbeschwerden.

Russell, Roger (Hrsg.), Feldenkrais im Überblick. 2.Auflage 2004, Junfermann

Shafarman, Steven, Die Feldenkrais-Schule. Gesundheit und Wohlbefinden durch bewusstes Bewegen, 1998, Heyne

Shelhav, Chava, Bewegen und Lernen. Die Feldenkrais-Methode als Lernmodell, 1999, Verlag Modernes Leben

Triebel Thome, Anna, Feldenkrais: Bewegung - ein Weg zum Selbst. Einführung in die Feldenkraismethode - mit CD, 2002, Junfermann
Mehr siehe www.feldenkrais.de (dort unter "Literatur")!
"Lernen ist das Geschenk des Lebens." Dr. Moshé Feldenkrais
Zum Seitenanfang